Рефераты по теме Психология, Общение, Человек

Реферат Психологические аспекты сценического волнения скачать бесплатно

Скачать реферат бесплатно ↓ [847 B]

Текст реферата Психологические аспекты сценического волнения

Страница: 14 из 16

Невротический компонент в нем отсутствует. Такое волнение можно считать обоснованным беспокойством здоровой личности о результате своей деятельности, нормальным легким стрессом, который может быть импульсом, побуждением к твор- честву.    На основе этих общих признаков можно сделать практические рекомендации для коррекции синдрома сценического волнения, неадекватного поведения на сцене. Мы предлагаем следующие руководства к действию для тех, кто испытывает невротическое волнение на сцене:    1. Осознать факт, что такое волнение является нездоровым       признаком.    2. Сформировать мотив на проведение коррекционной работы       с помощью специалиста (психотерапевта, психолога, ква-       лифицированного педагога).    3. С помощью специалиста определить, в какой структуре лич-       ности обнаружен недостаток ресурсов. Подобрать методы для       их пополнения или раскрытия, адекватную характеру нару-       шений и типу личности, психотерапевтическую методику. Рекомендуемые методы коррекции синдрома сценического волнения приведены в таблице 3.               Характер нарушений и соответствующих                         им методов коррекции                                                   Таблица 3 Ъ————————————————————————————В——————————————————————————————ї і         Нарушение          і      Метод коррекции         і Г————————————————————————————Е——————————————————————————————ґ і Низкая профессиональная    і Реальный подход к имеющимся  і і самооценка                 і навыкам, способностям и воз- і і                            і можностям. Постановка близ-  і і                            і ких целей, их закрепление    і Г————————————————————————————Е——————————————————————————————ґ і Повышенная реактивная      і Организация режима труда и   і і тревога, астенизация       і отдыха, полноценное питание, і і                            і телесный тренинг, релакси-   і і                            і рующие методики, гипнотера-  і і                            і пия, медитация, СКЛ пищевы-  і і                            і ми добавками, гомеопатия,    і і                            і иглорефлексотерапия, медика- і і                            і ментозная терапия            і Г————————————————————————————Е——————————————————————————————ґ і Повышенная личностная      і Экзистенциальная терапия,    і і тревога                    і гештальт-терапия, терапия    і і                            і поведения, НЛП, психоанализ, і і                            і позитивная терапия, рацио-   і і                            і нальная терапия, коррекция   і і                            і самооценки                   і Г————————————————————————————Е——————————————————————————————ґ і Панический страх,          і Психоанализ, НЛП, гештальт-  і і фобия                      і терапия, медикаментозная     і і                            і терапия                      і Г————————————————————————————Е——————————————————————————————ґ і Скованное, неуверен-       і Сценические