Рефераты по теме Медицина

Реферат Здоровый образ жизни, как условие гармоничного развития детей, первичной профилактики заболеваний и вредных привычек скачать бесплатно

Скачать реферат бесплатно ↓ [31.77 KB]

Текст реферата Здоровый образ жизни, как условие гармоничного развития детей, первичной профилактики заболеваний и вредных привычек

ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ИНСТИТУТ МЕНЕДЖМЕНТА И БИЗНЕСА

ЭКОНОМИЧЕСКИЙ ФАКУЛЬТЕТ

КАФЕДРА МЕДИЦИНСКОЙ ПОДГОТОВКИ

РЕФЕРАТ

«ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, КАК УСЛОВИЕ ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ, ПЕРВИЧНОЙ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК»
Научный руководитель: Исполнитель: г. Владивосток 2001г. Оглавление:
Введение.............................................................. ................................................ 3
1.      Режим дня, труда и отдыха................................................................ .......... 4
2.      Режим сна................................................................... .................................... 6
3.      Режим питания............................................................... ............................... 7
4.      Закаливание........................................................... ........................................ 8
5.      Физическая нагрузка.............................................................. ....................... 9
6.      Личная гигиена............................................................... ............................ 11
7.      Шумы и их влияние на организм.............................................................. 13
8.      Химические и биологические загрязнения среды................................... 15
9.      Вредные привычки.............................................................. ....................... 16
Заключение............................................................ ............................................ 18
Список литературы............................................................ ............................... 19














Введение
Слово «здоровье» является одним из самых частых, которое использует человек. Даже приветствие при встречах и расставаниях мы связываем с этим словом: «здравствуйте», «будьте здоровы» и другие. Но что же такое «здоровье»?  Самый простой ответ гласит, что здоровье - это отсутствие болезней. На продолжительность жизни влияет множество разнообразных факторов. Некоторые из них – окружающая среда, генетическая предрасположенность – трудно поддаются контролю, но всё равно можно сделать многое, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь. Давно известно, что здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% - от состояния окружающей среды, 8-12% - от уровня здравоохранения и 50-70% - от образа жизни. Что же такое здоровый образ жизни? Это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих